50代になると気になってくる肌の乾燥やハリ不足。
自宅で手軽にケアできる方法を探してたどり着いたのが、家庭用LED美容機器でした。
この記事では、私が実際に使っているカレントボディのLEDマスクを中心に、使ってみて感じたメリット・デメリットを正直にまとめています。
「本当に効果はあるの？」「続けやすい？」「どんな人に向いている？」といった疑問にも、50代目線でリアルに回答。
LED美容に興味はあるけれど一歩踏み出せない…という方の参考になればうれしいです。
※50代になってから、化粧のりが悪くなったと感じるようになり、肌の変化について考えるようになりました。そのきっかけについては、こちらの記事で詳しく書いています。
LED美容を使って感じた一番大きな変化
まず最初にお伝えしたいのは、LED美容は即効性を求めるものではない、ということです。
- 1回で劇的に変わる
- すぐに若返る
そういうものではありません。
ただ、使い続ける中で、
- 肌の調子が安定しやすくなった
- ケアをしている安心感がある
- 自分の肌と向き合う時間ができた
こうした変化を、じわじわ感じるようになりました。
カレントボディを選んだ理由
LED美容機器はいくつもありますが、私がカレントボディを中心に使うようになったのは、
- 家庭用として続けやすい
- 装着型で「ながらケア」ができる
- 自宅で無理なく使える
この点が大きかったです。
50代になると、「続けられるかどうか」が何より大切だと感じています。
※LED美容を始めたきっかけになったカレントボディ マスクの体験レビューは、こちらの記事にまとめています↓
いくつか使って分かった「向き・不向き」
LED美容を使ってみて、誰にでも同じように合うとは正直思いませんでした。
【向いていると感じた人】
- 自宅でコツコツ続けるケアが好き
- 肌の変化を長い目で見られる
- 何もしないより、何かしたいと思っている
【向かないかもしれない人】
- すぐに結果を求めたい
- 毎日のケアが負担に感じる
- 装着する時間を取れない
これは、どのLED機器にも共通して言えることだと思います。
私の中での「使い分け」の考え方
実際に使ってみて感じたのは、目的によって選び方が変わる、ということです。
- 顔全体のケア
- 首やデコルテのケア
- 肌の引き締め感を意識したい
それぞれで、合う機器・使い方は違いました。
このあたりの具体的な使用感や違いについては、それぞれの記事で詳しく書いています。
※顔とは別に、首元・デコルテをどうケアしているかについては、実際に使った体験を別記事で書いています↓
個別の体験レビューについて
ここから先は、私が実際に使った機器ごとの体験です。
- LEDマスクを使った感想
- LEDヘルメットを使った感想
- ネック・デコルテ用を使ってみた話
それぞれ「良かった点」も「正直、合わなかった点」も含めて、別記事でまとめています。
※頭皮・頭髪のケアとして使ったLEDヘルメットの実際の使用感については、別記事で詳しく書いています↓
LED美容を続けて感じたこと
LED美容に「効果があるか、ないか」と聞かれると、正直、白黒では答えられないと感じています。
私の場合は、何かが劇的に変わったというより、肌や顔まわりへの意識が変わり、ケアを続けやすくなったことが一番の“変化”でした。
そう考えると、私にとってのLED美容の効果は、数字や即効性ではなく、続けることで感じられる安心感や、自分の肌と向き合う時間だったのだと思います。
50代の美容は、「完璧を目指す」より今の自分を丁寧に扱うことなのかもしれませんね。
まとめ：LED美容は「自分のペースで続けたい人向け」
LED美容は、誰にでも合う魔法のアイテムではありません。
でも、
- 自宅で
- 無理なく
- 自分のペースで
ケアを続けたい人にとっては、ひとつの選択肢になると感じています。
この記事では、私自身が実際に使って感じた全体像をまとめました。個別の使い心地や部位ごとの話については、それぞれの記事を参考にしてみてくださいね。
