首のシワの取り方は間違ってる？NG習慣と改善グッズ＆人気のケア法で若見えに！

鏡を見るたび、ふと気になる首のシワ。
顔のお手入れは欠かさないのに、首だけ年齢が出てしまう…そんな悩みを感じていませんか？

実は、首のシワは年齢だけが原因ではなく、日々のちょっとした習慣でも深くなると言われています。
この記事では、首のシワができる本当の理由と、今日からできる対策をわかりやすくご紹介。

さらに今、注目を集めている“首専用”の美顔器についても、使い方や効果、口コミを交えて詳しく解説します。

「最近首元が気になる…」そんな方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

首のシワが気になる…年齢関係なく起こる本当の理由とは？

首のしわは加齢だけでなく、最近は年齢問わず悩みの種となっています。首のしわの主な原因は、

つまり、首は顔よりも過酷な環境にさらされやすいパーツ。年齢に関係なく、日頃のケアが欠かせません。

「シワが気になって、マッサージをしている」「化粧水を首までたっぷり塗っている」という方もいらっしゃると思います。

しかし、首のシワケアには逆効果になる“NG習慣”があるんです。

【NG習慣の例】

これらを続けていると、改善どころかシワが深くなるリスクも。首の皮膚はとても繊細なので、やさしく、かつ“続けられる方法”でのケアが大切です。

本気で首のシワを改善・予防したいなら、以下の3つの対策が効果的です。

① 紫外線から守る

顔と同じく、首にも毎日日焼け止めを塗る習慣を。スカーフやUVネックカバーなども効果的です。

② 保湿とビタミンC

水分＋油分のバランスが大事。また、ビタミンC誘導体やレチノール配合の美容液もおすすめ。

③ 光のチカラで深層アプローチ

最近では、LEDの光でコラーゲン生成を促す「LED美顔器」が話題。顔だけでなく、首専用のLEDマスクも登場しています。

たとえば、【カレントボディ LEDネック＆デコルテマスク】は、首とデコルテに特化した美顔器で、シワの根本ケアが可能です。

首のシワが気になりはじめると、「どんなケアグッズを使えばいいの？」と迷ってしまいますよね。

ケアグッズにはさまざまな種類がありますが、ここでは特に人気のある3つのアイテムを比較してみました。

商品名	特徴	デメリット	参考価格
ポーラリンクルショット (シワ改善クリーム)	医薬部外品。シワ改善有効成分配合で根本ケアを狙える	毎日塗る手間/効果を感じるまで時間がかかる	7,920円
リファカラット (美顔ローラー)	微弱電流“マイクロカレント”で筋肉を刺激し、血行促進。首筋の引き締めに	手で動かす必要があり、続けるのが少し大変/首への刺激が強すぎることも	26,800円
カレントボディ LEDネックマスク（LED美顔器）	LED光で肌を内側からケア、肌のハリ・弾力アップをサポート。ハンズフリーで“ながらケア”OK	効果実感にやや時間がかかる	49,000円～